- [家庭保健]怎样最佳最快治疗口臭
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- 作者：发表于：2007-08-14 06:55:00 点击 ：22 评论：0 查阅全文...
- [饮食健康]饮食指南：常食猪皮冻 保健亦美容
- 不少人食用猪肉时，往往将猪皮扔掉。其实，猪皮是一种对心脑血管有利无弊的一种佳肴。 《中华本草》载：猪皮含有蛋白质、脂肪及硫酸皮肤素Ｂ，具有软化血管、抗凝血，促进造血功能和皮肤损伤愈合及保健美容作用，其胶质的造血功能优于阿胶，常食可增加血红素含量及白细...
- 作者：发表于：2007-04-24 09:31:00 点击 ：21 评论：0 查阅全文...
- [饮食健康]早餐奶营养不如纯牛奶
- 现在不少乳制品企业都推出了早餐奶，许多人也习惯早上喝一杯早餐奶，保证摄入充足的蛋白质。但是，有关专家却表示，从蛋白质含量角度来看，早餐奶的营养不如纯牛奶。 据了解，早餐提供的能量、营养素应占全天需要的30%以上。 随着人们对自身营养状况的日益重视，早餐奶...
- 作者：发表于：2007-04-25 06:12:00 点击 ：13 评论：0 查阅全文...
- [饮食健康]嗓子疼时最好吃点什么
- 春季多风干燥，此时人们易患咽痛，声音嘶哑等病症。下面介绍一则咽痛的家庭常用方。 嗓子疼 吃荸荠 现代药理研究发现荸荠营养丰富，含有蛋白质、糖类、脂肪，以及多种维生素和钙、磷、 铁等矿物质，甘寒性凉，有清热生津、利咽化痰之功，所以咽炎患者在日常生活中可以...
- 作者：发表于：2007-04-25 06:24:00 点击 ：51 评论：0 查阅全文...
- [饮食健康]春夏之交四道菜易中毒
- 随着气温上升，食物中毒进入高发期，市民应该提高警惕，当心那些易造成食物中毒的“四盘菜”。 提醒-- 食物中毒该如何自救？ 海水螺：最好不要吃陌生螺 在长沙市西长街水产品批发市场，按图索骥寻找“织纹螺”，在不少摊位上都看到了类似螺。 湖南省卫生监督所综合卫生...
- 作者：发表于：2007-04-25 06:49:00 点击 ：18 评论：0 查阅全文...
- [饮食健康]春季吃莴笋可以帮助消化有益心脏
- 莴笋的身影经常出现在餐桌上，大家通常是将莴笋凉拌或清炒。其实，莴笋还有其他食疗功能呢。 功效： 莴笋能刺激消化液的分泌，促进食欲。莴笋含钾量最高，对高血压和心脏病患者极为有益。莴笋还可以治疗小便不通，尿血，产后乳汁不通等症。 温馨提示： １．莴笋怕咸，...
- 作者：发表于：2007-04-25 09:06:00 点击 ：22 评论：0 查阅全文...
- [饮食健康]饮食指南：干枣、蜜枣损失维生素C
- 枣类营养丰富，是深受大众喜爱的食品。鲜枣不仅甜脆多汁，而且营养丰富，维生素C含量很高，但不耐保存，常温下几天时间就会失去鲜脆的口感。为了方便保存，可以将鲜枣晒干制成干枣。但枣晒干后，不仅丢失了水分，还少了溶于水的维生素C，对其他营养素也有较大影响。 把...
- 作者：发表于：2007-04-25 09:23:00 点击 ：16 评论：0 查阅全文...
- [饮食健康]哪些蔬菜不适合做凉菜
- 天气渐渐热了起来，许多人喜欢吃一些凉菜“败火”，但是其实生活中一些菜是不适合做凉菜的，您知道吗？ 推荐博客>>> 食品营养专家的博客：原创营养信息 生吃最好选有机蔬菜 天气转暖，面对新鲜脆嫩的蔬菜，许多人会选择生吃。国家蔬菜系统工程中心副研究员唐晓伟近日告...
- 作者：发表于：2007-04-26 06:30:00 点击 ：20 评论：0 查阅全文...
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